辣炒豆腐皮
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地板好硬荀潳芝
最近天气炎热,没什么食欲,越发的喜欢这种色彩鲜艳的搭配,养眼又不失营养,口味不错豆腐皮是豆制品,含有大量的大豆异黄酮,对心血管起到很好地保护作用,还可以补充雌激素,美容辣椒富含大量的维生素,也是不错的下饭的菜菜
时间: 10分钟内
食材
肉火腿
2根
辣椒
2根
豆腐皮
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 豆腐皮,辣椒切丝,火腿切片
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2. 锅热,放油
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3. 油热,放辣椒清炒出辣味
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4. 豆腐皮入锅
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5. 翻炒均匀
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6. 火腿入锅
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7. 放盐,生抽,鸡精,翻炒
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8. 即可出锅
小贴士
火腿不要炒久了,热了就行,炒久了,就失去了原来的香味了