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羊肉丸子三鲜汤
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老爸喜欢喝汤,天气凉了,用羊肉来做汤最合适不过了,丸子口感细嫩,适合老人服用,为了营养均衡,我配上了几样蔬菜,加上点胡椒粉,喝起来暖暖的,非常鲜美哦。
时间: 10-30分钟
食材
羊肉
300g
小白菜
500g
冬瓜
200g
西红柿
1个
适量
酱油
适量
五香粉
适量
胡椒粉
适量
鸡蛋
1个
淀粉
适量
香油
适量
葱花
适量
步骤
  • 1. 羊肉洗净,剁成肉泥,加入一个打散的鸡蛋液、盐、五香粉、酱油、淀粉搅拌均匀。
  • 2. 冬瓜去皮切片洗净。
  • 3. 小白菜洗净。
  • 4. 葱切成葱花。
  • 5. 番茄洗净切块。
  • 6. 锅中加水,放入冬瓜和番茄烧开。
  • 7. 用汤勺舀起肉末,尽量舀圆,轻放入锅中。
  • 8. 将肉丸全部放入,再加入适量的盐和胡椒粉。
  • 9. 煮十分钟,加入小白菜。
  • 10. 再煮两分钟。
  • 11. 调入少量香油。
  • 12. 加入葱花,出锅即成。
小贴士
1:白菜要后放,因为很容易煮烂。
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