您的位置: 首页>菜谱分类>骨头双豆祛湿汤
骨头双豆祛湿汤
1.1万热度
195收藏
嫩佑铭刻应刻
扁豆被称为“豆中之王”,是我国人民爱食的蔬菜之一。中医理论认为扁豆性味甘、平、微湿,入脾、胃经二经,效用健脾和中、消暑化湿,主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐等症。其中人们喜欢用扁豆煲汤健脾化湿,祛除体内湿气。
时间: 30分钟-1小时
食材
扁豆
10g
眉豆
10g
排骨头
50g
适量
姜片
适量
步骤
  • 1. 排骨头用开水洗去血水
  • 2. 扁豆、眉豆一起清洗干净
  • 3. 全部材料一起放煲里,再加入1片生姜。注入适量清水,大火煲开后,改中火煲1小时
  • 4. 出锅咯
  • 5. 把汤渣隔开,就剩汤给宝宝喝
小贴士
两种豆类洗干净后浸泡1小时,边同浸泡的水一起煲汤,效果更好哦!
这道菜的其他做法

鲫鱼双豆祛湿汤

129收藏
1.6万热度

鲩鱼尾眉豆祛湿汤

13收藏
31.4万热度

土茯苓鱼骨祛湿汤

126收藏
8063热度
热门菜谱

蒜蓉马齿苋

32收藏
1086.4万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

皮蛋豆腐

23收藏
319.3万热度

清炒有机菜花

84收藏
240.3万热度

大闸蟹

738收藏
167.6万热度
相关菜谱