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红薯绿豆汤
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荡淡
我家先生牙也疼耳朵也疼火太大所以这两天就给他吃素和多喝稀粥。今天晚上就熬了绿豆和红薯,绿豆本身就去火属于大凉的食材多喝就去火。
时间: 30分钟-1小时
食材
绿豆
30g
红薯
40g
适量
步骤
  • 1. 红薯准备着
  • 2. 把红薯洗净
  • 3. 红薯切块
  • 4. 绿豆洗净
  • 5. 锅里放水
  • 6. 把绿豆倒里开火
  • 7. 再倒红薯熬20分钟出锅
小贴士
红薯和绿豆一起熬是为了熬出来的粥是甜的,把红薯的甜味熬了出来。
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