红豆莲子羹
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英武可
这是一款甜品，清心养神、健脾益肾、润肺益气、养颜活血、止血强筋。味道还不错哦，喜欢的亲们可以试试哦
时间: 1-2小时
食材
红小豆
100g
莲子
30g
银耳
1块
小枣
10个
冰糖
20g
步骤
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1. 银耳温水泡发。 -
2. 红小豆洗净。
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3. 莲子洗净去苦心。
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4. 银耳撕成小朵放入锅中。
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5. 放莲子。
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6. 加水。
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7. 放去核小枣。
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8. 加冰糖。
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9. 煲3个小时。
小贴士
也可以用红糖代替冰糖一样美味。