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红枣小米粥
4.2万热度
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冯雨佳勒
小米有很高的营养价值,红枣补气血、枸杞清肝养眼,很适合病后体虚和工作量大休息不足的人喝!
时间: 10-30分钟
食材
小米
250g
红枣
适量
枸杞子
适量
步骤
  • 1. 小米洗干净,
  • 2. 红枣和枸杞子洗净用水泡一会
  • 3. 小米加适量清水加盖煮
  • 4. 煮至水开后加入红枣继续煮
  • 5. 煮到水收得差不多了加入枸杞子煮二分钟即可起锅
小贴士
煮开后要开着盖煮,不然很容易溢出。
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