玫瑰茉莉豆浆
6.7万热度
164收藏
收藏
|
periodical企鹅
青色是肝的颜色,如果黄褐斑颜色发青,说明肝郁是黄褐斑形成的主要原因。中医认为,玫瑰玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。茉莉花也能疏肝解郁,从中医角度来看,能辅佐改善情绪紧张、心情不佳,具有放松的作用。这款豆浆,对于肝郁引起的黄褐斑有一定作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
80g
干玫瑰花
1g
干茉莉花
1g
砂糖
50g
清水
800ml
步骤
-
1. 食材:干玫瑰花,干茉莉花,干黄豆,砂糖。其中黄豆洗净捞起即可,无需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分钟左右捞起。
-
2. 将除砂糖外的食材放入破壁机。
-
3. 加入800毫升清水。
-
4. 锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动,耗时29分钟。
-
5. 程序结束后加入砂糖,然后用点动功能搅打10秒至糖完全融化。
-
6. 将豆浆倒出即可。
-
7. 放上两片干玫瑰花装饰,美美哒!
小贴士
用破壁机制作豆浆,豆子无需浸泡,洗净即可放入,另外玫瑰花和茉莉花冲洗干净即可,切勿浸泡过久,一般不超过1分钟为适宜。
-
这道菜的其他做法
-
玫瑰茉莉豆浆
5收藏6万热度 -
红枣玫瑰滋补豆浆饮
186收藏1.3万热度 -
手工玫瑰茉莉花酿酱
13收藏6.6万热度 -
玫瑰茉莉红豆浆
9收藏7.1万热度 -
玫瑰茉莉柠檬茶:美白润肤
16收藏10.4万热度