红豆小枣黑芝麻汤
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最近一直加班啊加班啊的,严重缺觉……最近也没做饭,因为实在是没时间和力气了,好不容易有个周末,还赶上圣诞节什么的,自己又是一个人,就算出去玩估计外面也堵车,还不如在家好好犒劳一下自己的胃呢,呵呵
时间: 1-2小时
食材
赤豆
60g
小枣
100g
黑芝麻
适量
步骤
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1. 赤豆提前一晚洗净用水泡着
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2. 小枣也是洗净泡一碗,否则煮出来的水会很苦
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3. 黑芝麻少许
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4. 先将赤豆放入砂锅,加入足量清水,大火烧开
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5. 水滚开五分钟左右加入红枣
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6. 换成小火大概煮了一个小时,加入黑芝麻
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7. 十分钟后关火焖了而十来分钟
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8. 盛出枣子
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9. 舀出来汤
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10. 砂锅里留下的还有面面的豆子和沉底的黑芝麻~~半点白糖,嘿嘿,味道绝了
小贴士
豆子提前泡啊,否则会不好熟,枣子也要泡,否则真的很苦
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