韭菜炒河虾
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思议sensitivity
韭菜炒河虾,营养丰富,色泽红润,口感酥脆,美味又下饭!
时间: 10分钟内
食材
河虾
400g
韭菜
220g
油
20ml
盐
2g
小米椒
3个
白胡椒粉
1g
步骤
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1. 河虾一份。
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2. 韭菜择去老叶洗净,小米椒,生姜备用。
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3. 河虾用剪刀,剪掉虾须,清理附着的杂物,洗净沥水。
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4. 韭菜切段,小米椒,生姜切丝。
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5. 热锅凉油,下小米椒,姜丝炝锅。
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6. 下韭菜的根。
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7. 略翻炒后下河虾。
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8. 炒至河虾变红色。
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9. 下韭菜的叶子。
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10. 加盐。
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11. 加白胡椒粉调味。
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12. 快速翻炒后出锅即可。
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13. 成品图。
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14. 成品图。
小贴士
1:河虾中粘除的杂物,需一个一个清除,美味是需要付出代价的。
2:嫌麻烦的话,也可以不剪掉虾须的。
3:韭菜的叶子比较容易熟,所以根先下锅翻炒,最后再下叶子。
4:全程大火快炒,才能保证虾壳是脆的,里面的肉是嫩的。
5:调味料不需要太多,一点盐加一点白胡椒即可,因为食材本身都很鲜。
2:嫌麻烦的话,也可以不剪掉虾须的。
3:韭菜的叶子比较容易熟,所以根先下锅翻炒,最后再下叶子。
4:全程大火快炒,才能保证虾壳是脆的,里面的肉是嫩的。
5:调味料不需要太多,一点盐加一点白胡椒即可,因为食材本身都很鲜。
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