滋补紫薯米糊
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ohm天穹
所谓春困秋乏,对什么都提不起精神,饮食也是一样。儿子说妈妈打点米糊吧,他想喝。好吧,家里还有紫薯,用紫薯打米糊,颜色好看,营养丰富。
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
1个
大米
100g
冰糖
少许
步骤
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1. 紫薯一个洗净
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2. 大米泡水
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3. 紫薯去皮切块
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4. 放入豆浆机中
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5. 放入冰糖
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6. 放入大米,加入适量的水
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7. 给豆浆机通电后,打开米糊键
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8. 滴滴声后,关掉电源
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9. 香甜的紫薯米糊OK
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大米一定要浸泡一段时间,紫薯切块。冰糖凭个人口味添加。
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