您的位置: 首页>菜谱分类>火龙果沙拉
火龙果沙拉
6.8万热度
775收藏
抖坠以接玖
火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
时间: 10分钟内
食材
火龙果
400g
沙拉酱
适量
步骤
  • 1. 准备好火龙果和沙拉酱。
  • 2. 把火龙果去皮。
  • 3. 把果肉切为小小的块。
  • 4. 加进沙拉酱拌匀。
  • 5. 成品来了。
小贴士
做好的火龙果要马上吃,不然会变味的。
这道菜的其他做法

火龙果沙拉

165收藏
3.6万热度

西瓜火龙果沙拉

103收藏
7.5万热度

火龙果沙拉

106收藏
9.4万热度

火龙果沙拉

673收藏
9.2万热度

炼奶火龙果沙拉

154收藏
5.3万热度
热门菜谱

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

豆角炖小土豆

25收藏
236.1万热度

四喜烤麸

6收藏
204.6万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度
相关菜谱