山楂陈皮饮
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掰果BAAAAYGO
山楂对于食积有很有好的辅助消化功能,尤其是肉食食积,效果更好。陈皮和山楂都是中药,它们之间没有配伍禁忌,陈皮属于理气药,味辛,苦,性温,归脾肺经,具有理气,调中,燥湿,化痰的作用;山楂是消食类药,味酸,甘,性微温,归脾.胃,肝经.具有消食化积,活血散瘀的功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
山楂
300g
陈皮
5g
红糖
20g
步骤
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1. 食材:红糖,山楂,陈皮。
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2. 陈皮用清水清洗干净灰尘。
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3. 山楂清水冲洗数次。
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4. 山楂去掉屁股和核。
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5. 电饭煲内胆中倒入适量清水,放入山楂和陈皮。
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6. 内胆放入电饭煲中,启动一个程序的煲汤功能。
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7. 一个程序结束后,倒入红糖,在开启一个煲汤程序煲直到结束即可出锅饮用。
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8. 酸酸甜甜,快点品尝吧!
小贴士
水量不意太多,煮的时候应该用文火,最后煮至山楂软,但是不烂就行。
红糖的量按照自己的口味随意增减。
红糖的量按照自己的口味随意增减。
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