冰糖山楂
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confirmation小葱
山楂果有重要的药用价值。山楂果能健脾开胃、消食化滞、活血化痰。山楂果含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、构橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压的作用。
时间: 10-30分钟
食材
山楂
300g
冰糖
100g
水
适量
步骤
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1. 清洗山楂，挖去顶部 -
2. 用盐水泡10分钟，再倒掉水
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3. 准备冰糖
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4. 加适量的清水
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5. 放到电磁炉上2100瓦，水开后转800瓦煮15分钟
小贴士
冰糖的量因个人口感而定