红薯山药小米粥
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亦枫天屎的翅膀
熬小米粥别直接下锅,掌握这3个小窍门,清香黏稠快速出米油
时间: 1-2小时
食材
红薯
250g
山药
30g
小米
50g
熟黑芝麻
5g
红糖
5g
步骤
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1. 用料 -
2. 红薯洗净，去皮切丁
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3. 山药洗净，去皮切丁
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4. 小米洗净与红薯，山药一起倒入炖盅
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5. 加入黑芝麻
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6. 倒入适量清水
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7. 放入电炖锅中
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8. 低温档隔水炖煮一夜
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9. 米粒烂熟后，加入红糖
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10. 搅拌均匀
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11. 盛出食用
小贴士
可以根据自己的喜好将红薯与山药切成不同的形状和大小。
芝麻需事先炒熟后使用.
也可以不用炖盅，而直接在炉火上熬煮
芝麻需事先炒熟后使用.
也可以不用炖盅，而直接在炉火上熬煮
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