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蜜汁桂花山药
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听菡谁予琴乱
山药是补肾的最佳菜品,蒸食的做法会最大限度的保证其营养不被流失。桂花的香味更加丰富了山药的口感,使其软糯香甜,美味可口!
时间: 10-30分钟
食材
铁棍山药
300g
蜂蜜
50g
桂花
适量
枸杞
适量
步骤
  • 1. 将山药洗净切段,大火蒸25分钟左右。
  • 2. 蒸好的山药去皮装盘备用
  • 3. 准备好所需的蜂蜜,桂花和枸杞。
  • 4. 锅中加入少量开水先放入桂花和枸杞煮出香味后放入蜂蜜。
  • 5. 熬至粘稠起小泡为止,将蜜汁浇在山药上即可。
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