香蕉牛奶果汁
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惠萧山情人
很喜欢牛奶和香蕉的搭配,两种合在一起就是即快捷又香浓软滑的奶昔,牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。香蕉营养丰富，鲜果肉质软滑、香甜可口
时间: 10分钟内
食材
牛奶
200g
香蕉
1条
蜂蜜
1勺
步骤
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1. 备好原料 -
2. 香蕉剥皮
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3. 切成小段
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4. 把香蕉和牛奶一起放进料理机里
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5. 打成汁
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6. 加一勺蜂蜜
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7. 打匀即可倒杯里享用啦
小贴士
也可再加些苹果或者别的水果进去一起打成汁