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蜜汁红枣百合
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鼻子大hamper
百合和红枣一直用煲汤的方式做甜品享用,这道蜜汁百合红枣,最后用清蒸方法,红枣的香甜味和百合融合一起之后,百合味特香甜,做好之后一次吃不完可以进冰箱冷藏2天,加入自制原味的酸奶一起享用味道更佳,是一道老少皆宜的保健甜品。
时间: 10-30分钟
食材
百合
200g
红枣
适量
蜂蜜
适量
枸杞子
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 百合去除老皮,一片片瓣下后洗净
  • 3. 红枣洗净后用清水浸泡半小时
  • 4. 锅内水烧开后倒入百合绰水30秒捞起
  • 5. 红枣进入汤锅,加入少许清水大火煮开后转小火一直煮到红枣出甜味
  • 6. 绰好的百合先加入盆底
  • 7. 再把煮好的红枣加入
  • 8. 冷水上锅再蒸10分钟后熄火
  • 9. 汤锅内煮红枣的汁水再大火煮开加入蜂蜜调成蜜汁
  • 10. 把蜜汁淋在蒸好的红枣上即可
  • 11. 撒上适量枸杞子上桌
小贴士
好的红枣有自然的甜味,煮红枣的时候不要加糖,加入蜜汁后和带有微苦的百合中和甜味刚好。
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