酸枣仁莲子汤
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姆潭蚊负鼻
好吃
时间: 1-2小时
食材
酸枣仁
15g
莲子
45g
桂圆肉
10颗
冰糖
适量
步骤
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1. 莲子去芯，所有的材料洗净备用。 -
2. 将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶，加水至1500ml，启动养生汤模式。
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3. 待自动断电，再加入冰糖即可。用的是北鼎养生壶，养生汤时间大概是60分钟。
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4. 体热者可以不加桂圆或者少加桂圆。
小贴士
好喝
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