糖渍金桔
6.5万热度
89收藏
收藏
|
哪释趾说合
这金桔不比橘子,味道酸,也不比金柑皮甜,但是富含维生素C、金桔甙等成份,能美白肌肤,对维护心血管功能、防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。它还能行气解郁、生津消食,化痰利咽、消烦醒酒,经过用糖腌渍后再晾干,无论泡水或当消食小零食都非常好。
时间: 30分钟-1小时
食材
金桔
600g
冰糖
适量
水
适量
步骤
-
1. 准备食材
-
2. 金桔洗净,用清水浸泡30分钟,捞出。
-
3. 锅里放小半碗水,放入冰糖,煮至糖溶化
-
4. 放入金桔
-
5. 大火煮开10分钟
-
6. 转小火煮50分钟左右
-
7. 用大火收汁
-
8. 直至锅中没有汤汁,呈现黏稠的状态
-
9. 取出,放在阴凉地方晾一个晚上即可
小贴士
1、材料中的冰糖可以换成砂糖。
2、脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。
3、吃金桔前後一小时不可以喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不能多吃金桔,因为金桔所含有机酸会刺激胃壁黏膜,会使胃部有不适感。
4、喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。
2、脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。
3、吃金桔前後一小时不可以喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不能多吃金桔,因为金桔所含有机酸会刺激胃壁黏膜,会使胃部有不适感。
4、喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。
-
热门菜谱
-
平菇炒肉片
22收藏834.2万热度 -
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
鸡杂小炒
54收藏578.8万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度
相关菜谱
-
糖渍金桔
汅伊尘义客饶义7.6万热度175收藏 -
糖渍金桔
阙那壹刻妖娆9万热度82收藏 -
糖渍金桔
夕纤诺香妔7.1万热度845收藏 -
止寒咳 | 冰糖渍金桔
诗瑶7.4万热度44收藏 -
【糖渍金桔】存储金秋的滋味
娇嫩vital8.6万热度58收藏 -
糖渍金桔
该昵称不存在唗大3.4万热度94收藏 -
糖渍金桔
沉着4.4万热度190收藏 -
冰糖渍金桔
老师的初号机10.3万热度138收藏