虫草花大骨汤
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森眸暖光
虫草花性质平和，不寒不燥，有很多功效：平喘止咳，壮阳补肾、增强体力和精力，改善心脑血管疾病还具有消炎杀菌，美容抗衰老等，是个很不错的菜品，炖汤喝很好
时间: 1-2小时
食材
虫草花
200g
大骨
1根
姜
适量
盐
适量
小葱
适量
步骤
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1. 准备材料 -
2. 大骨灼水
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3. 虫草花温水泡
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4. 煮开后去血水洗净放入电饭煲
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5. 放入洗干净的虫草花，放入姜片和葱
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6. 加入水
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7. 先煮一个半小时
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8. 到点后
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9. 取出葱再炖一个小时
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10. 炖至排骨酥软加入盐调味即可
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11. 盛出开动
小贴士
虫草花事先温水泡一下洗净再炖
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