芝麻黑豆浆
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/d2/3b/b3h380_720.jpg)
7.8万热度
715收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
华落花人独立
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
80g
花生米
10g
芝麻
10g
白糖
适量
清水
1200ml
步骤
-
1. 黑豆和花生米提前泡2小时
-
2. 洗净放入豆浆机里,加入芝麻。
-
3. 兑水1200毫升
-
4. 插上电源,按下豆浆键(约二十五分钟)即可
-
5. 时间到,将黑豆浆过滤。
-
6. 加入白糖即可
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆杯。
-
热门菜谱
-
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
腌萝卜
161收藏289.1万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度