大骨棒胡萝卜汤
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言语而不能暨怍风
在干燥寒冷的秋季多很汤，嘻嘻可以补充身体的胶原蛋白！
时间: 1-2小时
食材
大骨棒
2个
胡萝卜
6根
盐
适量
鸡精
适量
姜
适量
葱段
适量
大料
适量
陈皮
适量
步骤
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1. 把大骨棒洗净备用 -
2. 直接冷水下锅汆一下
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3. 水烧开三分钟后把大骨棒捞出
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4. 准备一锅清水
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5. 葱姜切好备用
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6. 大料备用
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7. 陈皮用水冲洗备用
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8. 全部放入锅内大火煮四十分钟左右转小火炖一个半小时即可！
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9. 炖好后用砂锅乘除一部分添加菜品
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10. 胡萝卜洗净备用
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11. 切成菱形块
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12. 然后直接放进锅里大火煮开后转小火炖着半小时
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13. 葱花切好备用
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14. 出锅前放盐、鸡精把葱花散上即可！完成
小贴士
炖胡箩卜的时候一定要炖烂，要不口感不是很好哦！
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