双黄炖鸡汤
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皋瞳孔中的迷雾
好吃
时间: 1-2小时
食材
鸡
350g
野生黄精
10g
黄芪
8g
花旗参
8g
枸杞
10g
清水
适量
步骤
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1. 食材：黄芪、野生黄精、枸杞、花旗参和鸡。 -
2. 将鸡洗净，放入煮锅中，注入适量的清水。
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3. 放入黄芪、黄精和枸杞。
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4. 煮开，将水倒掉，再次洗净一遍。
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5. 重新一次性注入适量的清水。
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6. 放入花旗参。
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7. 盖锅盖，大火煮开。
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8. 揭盖，关火。
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9. 整锅倒入电炖锅中。
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10. 盖锅盖，通电，大火煲2小时，即可断电。
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11. 盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
这四种药材都是上品，每次用量都控制在10克以内，需要长时间坚持饮用。
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