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海带绿豆汤
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扯不断的撕扯李
夏天到了,天气炎热,这个时候,最适合喝上一碗清热解暑的绿豆汤,冰冻后喝,更爽快!
时间: 10-30分钟
食材
绿豆
250g
海带
100g
白砂糖
适量
步骤
  • 1. 绿豆洗干净后先泡下水,再放入瓦煲中煮/。
  • 2. 海带清洗干净之后,切小段。
  • 3. 绿豆汤煮至豆子稍稍膨胀后,倒入海带一块煮。
  • 4. 煮至绿豆熟烂,放适量白糖,煮滚融化即可。
  • 5. 摊凉放冰箱冰冻后食用更佳。
小贴士
1。海带可能会有点腥味,可以先用淡盐水泡十分钟。
2。冰冻食物之前,必须是凉了后放冰箱,这样环保,省电。
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