海带绿豆骨头汤
1.5万热度
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闲云池中敛
虽然还是春天,但还是会难免上火,平时吃的零食和油炸食品多,总是会口干舌燥,而我又不喜欢喝苦苦的凉茶,可汤我就喜欢喝,当然我会挑好喝的来喝罗,这款汤就是很不错的选择。
时间: 30分钟-1小时
食材
骨头
400g
海带
1条
绿豆
50g
油
适量
盐
适量
生姜
5-6片
蜜枣
2个
步骤
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1. 先准备好煲汤用的材料,海带提前泡20分钟
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2. 把剁好的骨头洗干净,放冷水,把绿豆,蜜枣和生姜片入进去大火烧开
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3. 烧开后,泡好的海带切成小片放进去
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4. 小火煲1个小时左右,就可以放盐调味了
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5. 煲好的汤很绵,因为加了绿豆,看着挺不错的哦。
小贴士
一般买回来的海带都是干的,还有很多沙,回来浸泡后要彻底洗干净,不然吃着就会很多沙哦。