玉米胡萝卜骨头汤
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EDC的小迷弟阿
秋天是个进补的季节,所以每个星期都会做一两个营养汤给家人补补!
时间: 10-30分钟
食材
骨头
1根
玉米
1个
胡萝卜
1个
盐
适量
步骤
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1. 准备好材料 骨头是从冰箱拿出来的, 所以先散冻,先后用开水煮出血沫
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2. 玉米切段 胡萝卜切滚刀
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3. 骨头用热水煮后,把血沫先干净
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4. 所有材料放入压力锅盆里,加入适量的水
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5. 电压力锅 炖20分钟就好 砂锅要40分钟左右
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6. 熟后放盐就可以了
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7. 盛一碗开始享受美食啦
小贴士
此汤不用放油,骨头汤会煮出油的,也不要放其他调味品,原味就好吃。
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