芒果啤梨沙拉
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咯叽哩咕噜biu
我现在的体质不太适合吃芒果，可是老公中午回来时从单位摘了几个新鲜芒果回来，我那个馋啊！他吃的时候我小试了一点，真的很新鲜很香甜，实在忍不了口！于是想办法做了这么一个沙拉，然后吃的时候偷偷吃了几口芒果，以免自己这样光吃一个，会遭到“说骂”，呵呵！加入酸奶比沙拉酱更健康，也更有助于肠胃的吸收！
时间: 10分钟内
食材
芒果
250g
比利时长柄啤利
250g
原味酸奶
适量
步骤
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1. 备好材料，把水果洗净； -
2. 芒果贴近果核片下刀，然后划开取果肉；
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3. 啤梨削皮；
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4. 把芒果肉取出备好，啤梨去核也切成差不多大小备用；
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5. 最后淋入原味酸奶即可！
小贴士
水果用什么都可以，时令水果最为新鲜营养，不含防腐剂。
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