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胡萝卜青豆蒸肉
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blaze思如
胡萝卜青豆和虾皮都是宝宝比较适合吃的东西,所有我就拿着几样东西放一起,给宝宝蒸了瘦肉,然后瘦肉也剁成了肉末,营养很丰富,宝宝也爱吃的,配粥配饭都不错呢。
时间: 10-30分钟
食材
瘦肉
100g
青豆
50g
胡萝卜
50g
适量
适量
虾皮
适量
玉米淀粉
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 瘦肉洗净剁成肉末。
  • 2. 在肉末内加入适量生抽,淀粉,油。
  • 3. 把肉末搅拌均匀。
  • 4. 虾皮用少许水浸泡一下至不咸。
  • 5. 青豆用水浸泡一下。
  • 6. 胡萝卜去皮切小丁。
  • 7. 把胡萝卜丁和青豆放入肉末内。
  • 8. 把虾皮沥干水分放入肉末内。
  • 9. 加入适量食用油。
  • 10. 把所有材料拌均匀。
  • 11. 放入高压锅中蒸熟即可。
小贴士
煮米饭的时候,在锅里面放一个支架,然后把肉放入跟米饭一起蒸熟即可,比较省事的。
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