紫甘蓝洋葱汁
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頋大囡
好吃
时间: 10分钟内
食材
洋葱
40g
紫甘蓝
100g
苹果
1个
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备好所有的食材。
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2. 果蔬清洗干净全部切小块。
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3. 原汁机放入苹果,启动开关键。
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4. 按照苹果-洋葱-紫甘蓝-苹果-洋葱-紫甘蓝,这样的顺序放入所有果蔬。
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5. 所有果蔬炸成果汁后关机。
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6. 倒入杯中即可饮用。如果嫌洋葱辛辣可加入蜂蜜增加口感。
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所有果树要交叉放入原汁机,保证果蔬口感均衡。
洋葱会有少许辛辣味道,不喜欢的话可以加入蜂蜜增加口感。
洋葱会有少许辛辣味道,不喜欢的话可以加入蜂蜜增加口感。
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