枸杞鸡汤
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成熟
夏天这个炎热的季节，食欲不振，就想喝些汤汤水水的，但也要保证小朋友的营养摄入，炖了些鸡汤，排骨汤类的，给她喝喝。
时间: 30分钟-1小时
食材
三黄鸡
150g
枸杞
10g
毛豆
20g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 剁好的鸡块和枸杞 -
2. 鸡块焯水洗净。
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3. 放入电炖锅，锅底放两片姜片，在放上鸡块
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4. 鸡块上再放上两片姜片
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5. 放入枸杞
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6. 放适量水，没过鸡块即可
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7. 中档炖上30分钟煮开
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8. 放入毛豆再次炖煮10分钟即可
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9. 放两勺盐，滴少许香油。
小贴士
鸡汤原汁原味，只需放少许盐即可，别的调味品不需要。
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