西瓜冰沙
8.9万热度
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岫烟impartial
夏天来了,见着凉的就觉得亲,其实吃西瓜,我还是喜欢大块大块地拿起来就吃,那样吃着才过瘾,不过,现在有了小家伙了,偶尔得注意形象,斯文斯文,得给小家伙做做榜样对不。于是,在大吃一通西瓜后,再取些来做款西瓜冰沙,虽然麻烦一点,还别说,在做好之后,端起杯子品尝之即,立刻优雅起来。我做的这个加了葡萄,可以不加,也可以加些别的水果。根据自己喜欢西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。
时间: 1-2小时
食材
西瓜
300g
葡萄
50g
蜂蜜
适量
杏仁
适量
步骤
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1. 西瓜切块,葡萄剥皮去籽和西瓜一起放冰箱里冷冻一小时。
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2. 冻好后放搅拌机打碎
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3. 葡萄剥好皮备用
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4. 打成沙的西瓜放杯里,上面放几颗剥皮的葡萄
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5. 淋上蜂蜜
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6. 摆上一圈去皮杏仁
小贴士
1,产妇,肾功能不全者和糖尿病患者,口腔溃疡者要少吃西瓜
2,西瓜本身是甜的,可以不加蜂蜜
3,葡萄可不加也可换成别的任意水果
2,西瓜本身是甜的,可以不加蜂蜜
3,葡萄可不加也可换成别的任意水果