简易水果沙拉
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不要鱼丸要粗面
春季肝火旺盛,这款简易的水果沙拉能帮助大家降降火,多吃水果补充身体中的水分,有益身体健康,是一款很受女士欢迎的甜点。
时间: 10分钟内
食材
香蕉
200g
圣女果
100g
草莓
100g
菠萝
50g
沙拉酱
适量
绵白糖
适量
步骤
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1. 香蕉切块
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2. 圣女果洗净后,从中间切开
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3. 草莓洗净,从中间切开
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4. 菠萝切块
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5. 将以上水果混合在一切装盘
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6. 沙拉酱适量,放入白糖调匀
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7. 将调好的沙拉酱放入塑料袋中,然后挤到水果上面即可
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沙拉酱可以放入白糖,也可放蜂蜜,根据个人口味调试。
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