补血粥
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税彦地平线的忧伤
这几种食材搭配在一起，具有补血补气的功效，特别是女性在生理期时间内，熟后放适量红糖，效果更好。亲爱的，你也试试吧！
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
50g
花生米
50g
红小豆
30g
大枣
20g
步骤
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1. 准备各种食材 -
2. 淘洗
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3. 放入电高压锅桶中
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4. 加适量的清水
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5. 盖盖，按下煮粥键
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6. 煮好喽
小贴士
煮好后多焖会，粥会更粘稠好吃