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薏仁冬瓜汤
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聪明quarterly
薏仁冬瓜汤
时间: 30分钟-1小时
食材
冬瓜
700g
薏仁
80g
瘦肉
300g
姜片
三片
适量
适量
鸡粉
适量
步骤
  • 1. 冬瓜削皮去瓜瓤,洗干净切大块;
  • 2. 薏仁洗干净(也可以提前泡);
  • 3. 瘦肉洗干净切大块;
  • 4. 瘦肉焯水;
  • 5. 把薏仁、冬瓜、瘦肉、姜片一起下锅,大火烧开,小火煲1小时,撒盐撒鸡粉撒下葱花上锅。
小贴士
冬瓜皮可削可不削,瘦肉可换排骨,按自己喜好就好。
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