火龙果奶昔
8759热度
141收藏
收藏
|
高大settlement
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维,制作一杯奶昔只需要几分钟非常适合忙碌的上班族;
时间: 10分钟内
食材
火龙果
300g
牛奶
400g
步骤
-
1. 准备好火龙果奶昔所需的食材
-
2. 将火龙果肉切丁,倒入豆浆机中
-
3. 向杯体中加入牛奶到0.5升水位线
-
4. 合上机头
-
5. 插上电源线
-
6. 通电后,在APP操作界面上选择“果汁”功能,轻触“启动”
-
7. 豆浆机开始工作,5分钟后火龙果奶昔完成
-
8. 成品图1
-
9. 成品图2
-
10. 成品图3
小贴士
1、用豆浆机打奶昔果肉要块切小一些,我切的块比较大,少部分果肉没有被搅碎;
2、如用部分酸奶代替牛奶,口感更佳;
3、火龙果含糖量很大,不需额外加入糖份;
2、如用部分酸奶代替牛奶,口感更佳;
3、火龙果含糖量很大,不需额外加入糖份;
-
热门菜谱
-
魔芋炒橄榄菜
46收藏340.6万热度 -
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
凉拌面皮
24收藏260.3万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度