枸杞小米山药糊
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小蔡一碟宁攲自
山药枸杞小米粥营养丰富,喝着味道很香,肠胃不好的人可以试试
时间: 30分钟-1小时
食材
小米
50g
枸杞
15g
铁棍山药
150g
水
1500ml
步骤
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1. 用料：小米50克，铁棍山药150克，枸杞15克，水1500毫升 -
2. 小米洗净
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3. 加入清水浸泡至涨发
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4. 山药洗净，切小片
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5. 将滤布套在滤网上，装入豆腐机打浆桶
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6. 倒入所有材料
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7. 加入清水
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8. 盖好盖子
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9. 装入机座
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10. 启动豆浆功能
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11. 打浆结束，取下打浆桶
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12. 揭盖
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13. 取走滤网
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14. 倒出
小贴士
水的用量可以根据自己喜欢的浓稠酌情增减。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
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