焗山楂茶
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蝶舞淺夏晨轩
今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。
食材
山楂干
15g
桂皮
3g
生姜
15g
红糖
30g
步骤
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1. 生姜去皮切片，山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟，洗去浮土 -
2. 锅中烧水，水煮滚后，放入山楂干熬煮
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3. 水再次滚开后，加入桂皮
-
4. 再加入切好的生姜片
-
5. 最后倒入红糖，搅匀后继续煮5分钟即可
小贴士
1、买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍，以免有浮土；
2、桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味，不习惯可以省略；
3、红糖的用量可根据个人口味调节；
4、由于材料中有生姜和红糖，趁热喝口味最佳。
2、桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味，不习惯可以省略；
3、红糖的用量可根据个人口味调节；
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