罗汉果雪梨茶
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苍凉是你可爱多
罗汉果——润肺生津
雪梨———养阴清热
雪梨———养阴清热
食材
雪梨
一个
罗汉果
1/4个
清水
适量
白冰糖
少许(可不加)
步骤
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1. 把雪梨削皮,去芯,切粒。
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2. 把雪梨粒放入搅拌机,加点水,搅拌1分钟。
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3. 把雪梨蓉和雪梨水倒进锅里,加入适量清水,加入罗汉果。大火沸腾后转小火煮20分钟,加入少许冰糖。
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4. 煮好后隔渣,放凉,储存。(尽快饮用,冷热随君喜欢)
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