小麦胚芽红薯饼
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酷酷的披萨
纯天然营养减肥餐
食材
红薯
1个
小麦胚芽
适量
步骤
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1. 红薯微波炉叮熟，用汤勺压成泥，然后就加入2-3勺小麦胚芽，搅拌至不粘手状态，用手捏成红薯球，再压扁 -
2. 成型的红薯饼
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3. 平底锅两面各煎5分钟就可以啦，个人觉得可以煎久一点点，老一点更好吃
小贴士
小麦胚芽的量根据红薯大小自行调节！加到不粘手即可
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