莴苣叶菜饭
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绵绵柳峸阳
老爸讲了他小时候的故事:自然灾害期间,天天饿肚子。有一天他妈妈(我奶奶)煮了一锅莴苣叶菜饭。他饿极了,菜饭浓郁的香气使他一口吞下了滚烫的饭,以至于把喉咙烫伤了,多年以后还会隐隐作痛。
对于我们来说,应该不会再有这样的日子。
做这碗饭,也不是情怀使然,因为不管处于哪种环境,它一样芳香、依然美味。
对于我们来说,应该不会再有这样的日子。
做这碗饭,也不是情怀使然,因为不管处于哪种环境,它一样芳香、依然美味。
食材
粳米
250克
糯米
100克
莴苣叶
两根莴苣的叶子
菜籽油或橄榄油
30克
盐
5克
鸡汁或鸡精(可无)
适量
猪油(可无)
适量
步骤
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1. 两种米提前半小时洗净沥干。
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2. 菜叶洗净沥干。
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3. 菜叶切成半寸左右的段。
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4. 米下锅,加入比平时烧饭少五分之一的水。倒入10克左右的油。开启煮饭流程。
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5. 热锅凉油(20克),烧热后下入菜叶翻炒。
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6. 加盐与鸡汁,翻炒均匀,至菜叶缩水,即可关火。
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7. 饭煮好后,开盖,将炒好的菜叶倒入。
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8. 饭与菜翻拌均匀。
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9. 饭盛到碗里后,可加一小勺猪油拌匀再吃,别有一番风味。