燕麦粥＋内酯豆腐【410大卡】
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夕纤诺香妔
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食材
燕麦
40g
胡萝卜
62g
海带
52g
内酯豆腐
200g
鸡肉
110g
步骤
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1. 海带胡萝卜鸡肉燕麦粥。天冷了，吃起来舒服～ -
2. 半盒豆腐加点酱油。直接泡在粥里面，像豆腐脑一样，特别好吃啊！
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