低脂版坚果海盐巧克力酱
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善良strip
最近很想吃巧克力口味的东西,家里只有可可粉了,昨天用香蕉可可粉觉得口味不错,今天再升华一下,吃到嘴里的时候觉得哇!好好吃~怎么能这么好吃呢~绵密醇厚~关键还很健康~属于减脂期也可以安心享用的美味~
最后请原谅我的渣图想起拍照的时候已经只剩最后一口了…????
最后请原谅我的渣图想起拍照的时候已经只剩最后一口了…????
食材
香蕉
一只
可可粉
一大勺
腰果
八个
奇雅子
一小勺
蛋白粉(奶粉)
一小勺
海盐
一小撮
步骤
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1. 全部材料料理机打碎成酱,OK~抹面包绝赞~好吃无负担~浓稠绵密~苦甜适中~
小贴士
1、我没打到特别碎 留了一些坚果颗粒,喜欢顺滑口感可以多打一会儿。
2、没加糖属于70%左右黑巧克力的苦甜程度,口味不习惯的可以自己调整,加蜂蜜、糖、葡萄干随你喜欢。
3、材料可以不拘泥于此,坚果种类也可以按自己喜欢的调整。
4、盐是关键,一定要加到能吃出咸味的程度,海盐巧克力绝对经典口味。
2、没加糖属于70%左右黑巧克力的苦甜程度,口味不习惯的可以自己调整,加蜂蜜、糖、葡萄干随你喜欢。
3、材料可以不拘泥于此,坚果种类也可以按自己喜欢的调整。
4、盐是关键,一定要加到能吃出咸味的程度,海盐巧克力绝对经典口味。
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