小清新黄瓜豆渣煎饼
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汈年少不言败平不
做豆浆剩下的豆渣,稍微一加工,就是一道健康又省事的早餐~~
食材
豆渣
适量
黄瓜
适量
盐
适量
牛奶
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 我今天用的豆渣是黄瓜和黄豆打豆浆剩下的,豆渣里打进一个鸡蛋,搅拌均匀。
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2. 加入黄瓜丝,少许的盐和胡椒粉搅拌均匀,静置五分钟。
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3. 五分钟后,黄瓜的汤被盐杀出来了,就可以加面粉了~
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4. 可以用牛奶调制,也可以用清水,或者加一些奶粉都可以~
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5. 搅拌好的面糊静置五分钟。
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6. 不粘锅小火擦些油预热。
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7. 面糊点在锅子中间,慢慢的转动锅子,使面糊自然地形成一个圆饼~
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8. 稍微定型后再翻面儿。
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9. 装盘可以加些芝麻装饰。
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10. 也可以蘸着蒜醋汁儿吃。
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