抗霾花草茶
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繁华仅此涟东
甫一供暖,空气质量就差到极点。我的喉咙立刻开始痛,有轻微的咳嗽。这个花草茶在咳嗽初期效果非常好的,我自己来说,一般喝一两天就能把咳嗽的苗头压下去。当然这只是一款饮品,最多也就是保健品,不是药。如果咳嗽非常厉害,请去看医生。
P.S,有点寒,不要喝太多,肠胃不好及孕妇忌喝。
P.S,有点寒,不要喝太多,肠胃不好及孕妇忌喝。
食材
雪梨片
5g(两小片或一大片)
甘草片
3片
胖大海
1颗
玉竹片
四五片
金银花
七八朵
桂花
一小把
冰糖
适量
步骤
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1. 除冰糖外所有材料清洗干净,用热水冲泡即可。
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2. 可以喝一天。胖大海会变得胖胖的非常可爱。推荐用玻璃杯,流光溢彩,很美。
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3. 每一种材料都是对嗓子好的,可以单独泡水喝。雾霾天要好好保护嗓子和肺。
小贴士
祝大家身体健康!
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