洛神花汤红枣橙味元子汤圆
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腐剂安莫兮念嘥
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食材
橙子
一半
红枣
6颗
洛神花
一朵
糯米粉
适量
水
适量
步骤
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1. 糯米粉用少量的水
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2. 活成面团
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3. 把糯米面团搓成长条
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4. 捏成小剂子(PS:没馅儿的做起来,超快的)
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5. 把每个小剂子搓成小圆子要搓的圆溜溜的才好些
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6. 把橙子剥好,剥出橙子肉
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7. 枣子去枣胡备用
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8. 锅中加入水适量,把去掉枣胡的枣儿放入锅子一起,放一颗洛神花一起煮
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9. 水开时,放入搓好元子入锅,煮熟,后加入橙子肉,在煮上一会
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10. 最后加点糖。出锅加入点,红枣,想是补血嘿嘿
小贴士
握好量,洛神花就不会有副作用的。洛神花茶可以用壶稍微煮一下,这样可以把它的味道更好泡出来。建议:喝的时候加点糖或者蜂蜜。洛神花本身的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。
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