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洛神花(红桃K)果浆
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江南过客焦
洛神花含有丰富的苹果酸、柠檬酸、酒石酸及维生素C,还含有丰富的黄酮苷类等营养药用成分。
1.洛神花含维生素C、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒引起的不适有缓解作用。
2.洛神花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫。
3.洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效。
食材
洛神花
250克
冰糖
250克
步骤
  • 1. 1.将洛神花花瓣掰下洗净备用
  • 2. 2.把水烧开,花瓣下锅焯水(水再次烧开就可以出锅了)
  • 3. 3.焯好水的花瓣捞出
  • 4. 4.焯过花瓣的水可以加点冰糖饮用(温馨提示:焯过花瓣的水有点微涩带有酸味,可以尝一尝看味道是否能接受再加冰糖,否则喝不惯就浪费了)
  • 5. 5.大概200克的开水,加冰糖倒入焯好的花瓣小火熬至粘稠,如果水多了就大火收汁,期间要勤翻炒以免把糖熬糊了
  • 6. 6.最后晾凉就可以装瓶了,放冰箱冷藏保存。可以冲水喝,抹面包片吃,或者直接吃都可以。酸酸甜甜很好吃哦
小贴士
加糖熬制小心不要糊锅就可以了
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