枇杷雪梨金桔汤
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英姿勃勃divine
从立冬开始,家庭成员陆陆续续的被感冒击倒,看着孩子咳得撕心裂肺,着实心疼,对娃儿说,把感冒传染给妈妈你是不是就会好了,结果不幸言中,一连几天嗓子疼咳嗽…
今天超市买了枇杷、梨、金桔,参考了厨友的菜谱,熬了这道枇杷雪梨金桔汤…
控制了冰糖的量,酸甜适口,带着温度喝下肚,顿觉舒适自在…
今天超市买了枇杷、梨、金桔,参考了厨友的菜谱,熬了这道枇杷雪梨金桔汤…
控制了冰糖的量,酸甜适口,带着温度喝下肚,顿觉舒适自在…
食材
枇杷
7-9个
梨
1个
金桔
7个
枸杞
12颗
冰糖
25-30克
水
900克
步骤
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1. 准备食材,枇杷是买的盒装的、一盒9个,小心打开防护枇杷的网袋,发现两个黑掉了,弃之~枇杷从9个变成7个了,呜呜
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2. 枇杷洗净,先掰掉顶部的果蒂,在撕去表皮,用到切开去核和包裹核的薄膜
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3. 金桔一切两半、去核,梨洗净削皮切块~带皮炖煮效果更好,因此尽量把皮削得长些,防止在锅里成片片渣渣,煮好后也方便捞出来,我是削得连续没断哈,得意
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4. 此时把枸杞加入少量清水浸泡,洗静泡软
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5. 切好的食材入锅,枸杞先不放哈
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6. 一次加足水:家里普通饭碗,3碗水、约900克,或者掌握水量没过食材,这个量适合喜欢喝汤的,半个小时的熬煮不会把水烧的剩太少
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7. 大火烧开,再放冰糖,同时调小火,文火炖煮半小时
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8. 炖煮半小时后再把沥干水的枸杞放入,盖盖5分钟后可以盛出喝了~有些小朋友(比如我家大壮)不喜欢吃里面的食材,那就只给他盛汤,反正食材中的精华都融入汤中了,放温开喝,一边喝心里一边默念,咳嗽会好的、咳嗽会好的
小贴士
1.此菜谱步骤超详细,厨房小白可以完全放心使用
2.关于用砂锅炖还是奶锅神马的,仁者见仁吧,看方便
2.关于用砂锅炖还是奶锅神马的,仁者见仁吧,看方便
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