一个话唠教你做好吃的牛腩。
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醉笑三千席醉儿
【ys如是说】
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称,它有很多种吃法,我个人比较喜欢的是卤好配面吃、跟萝卜一起煲汤或者像今天教大家的快手菜,番茄土豆炖牛腩。步骤简单,营养价格又高,酸甜鲜香都集中在一道菜里了。
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称,它有很多种吃法,我个人比较喜欢的是卤好配面吃、跟萝卜一起煲汤或者像今天教大家的快手菜,番茄土豆炖牛腩。步骤简单,营养价格又高,酸甜鲜香都集中在一道菜里了。
食材
牛腩
300克
西红柿
2-3个
大土豆
1个
姜片
4-5片
小葱段
若干
八角
2颗
黑胡椒粒
少许
步骤
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1. 选新鲜牛腩洗净,切成麻将块大小,不要切太小块,煮的过程中肉块会缩水,你切得太小块,到时候在锅里找不到了。。
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2. 鲜红鲜红的牛腩看着好诱人呀。
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3. 冷水将牛腩下锅,很多朋友问为什么要用冷水不要用热水,用冷水锅先煮一遍牛肉的作用是去除血水和杂质,因为水温和牛肉的温度是一起由凉到热的,所以牛肉不会因为温度的忽然变化而变紧,影响口感。接下来用热的流动水再次冲洗牛肉,也同理。洗干净后盛在碗里备用。
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4. 将锅里倒少许油,放入姜片蒜片葱段和八角下锅炒出香味。
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5. 将牛腩倒入锅里一起翻炒,倒入料酒、生抽和少许老抽。
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6. 炒到每块牛腩均匀上色,转移到砂锅中,倒入热开水盖过牛腩。
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7. 另起一锅,将番茄炒出红油后,加一勺番茄酱,炒到番茄变软。
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8. 将炒好的番茄倒入砂锅中,小火炖煮,因为我做饭是比较追寻传统的手法,大家如果时间不是很多,可以用高压锅帮忙,但说实话,还是没有砂锅小火慢煲的好吃呢。
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9. 煮到牛腩变软后,放入土豆块,撒入点黑胡椒粒继续炖煮,土豆不要放的太早,以免牛腩还没有软,土豆已经煮的稀烂了。而且多说一句,土豆削皮,切成小块后要浸泡在水中,防止氧化变黑哦。
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10. 煮到牛腩软乎,土豆也软的情况,加点盐,少许鸡粉,出锅,撒上香葱碎和香菜碎即可,不喜欢吃的也可以不放。
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11. 浇一勺番茄牛腩汁在米饭上,好吃的要吞掉舌头啦。o(*≧▽≦)ツ
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12. 是不是很快手?我把每个步骤都讲得很详细啦,话唠的原因也是希望大家都能一次成功,在做饭这条道路上少走弯路,难走的路都让我来走吧!(●'◡'●)ノ
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