紅棗枸杞雪耳桃膠湯水？茶？
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荀伊人淡雅泪
滋陰潤燥的一款湯水？茶？
熱吃 冷吃都非常美味！！！！還不會胖
或者上班族沒時間在家煮的 用燜燒壺也可以哦
熱吃 冷吃都非常美味！！！！還不會胖
或者上班族沒時間在家煮的 用燜燒壺也可以哦
食材
桃膠
兩把
雪耳
四朵
枸杞
兩把
紅棗
六粒
薑片
五片
步骤
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1. 我選用天然雪耳比較爽口 提前一個晚上泡好 -
2. 桃膠口感很像雪夾膏 提前一個晚上泡好還需要反覆沖洗 因為會有黑色分泌物
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3. 枸杞 紅棗（去核）薑片 洗乾淨好隨水下鍋 可以給多點水 因為桃膠吸水
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4. 沸騰後轉小火加入雪耳煮30分鐘
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5. 最後加入桃膠煮15分鐘 完成
-
6. 煮好後加入黑砂糖
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7. 也可以再疊加牛奶
小贴士
也可加桂圓（龍眼肉）蓮子跟生薑紅棗枸杞一起隨水放
我會在雪耳煮了十五分鐘後加入冰糖（顆粒）
如果m前m後的時候煮我就加黑糖（顆粒）
或者煮好後加黑砂糖 最方便
桃膠又名桃油 桃脂 桃樹膠 是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中自然分泌出來的樹脂 通過太陽曬乾後而成
如果上班族沒時間在家煮
在公司用燜燒壺 保溫杯也可以
桃膠跟雪耳前一晚泡好 把其他材料洗乾淨備好
早上把所有材料放入壺中加入100度熱水（淹沒材料）
預熱一分鐘後把水倒掉 在加入滿壺100度熱水
燜一個小時就可以啦～～
我會在雪耳煮了十五分鐘後加入冰糖（顆粒）
如果m前m後的時候煮我就加黑糖（顆粒）
或者煮好後加黑砂糖 最方便
桃膠又名桃油 桃脂 桃樹膠 是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中自然分泌出來的樹脂 通過太陽曬乾後而成
如果上班族沒時間在家煮
在公司用燜燒壺 保溫杯也可以
桃膠跟雪耳前一晚泡好 把其他材料洗乾淨備好
早上把所有材料放入壺中加入100度熱水（淹沒材料）
預熱一分鐘後把水倒掉 在加入滿壺100度熱水
燜一個小時就可以啦～～