1. 材料说明：实际用料和标的量不一定要一模一样。①喜欢稠的适当增加香蕉的量。②西柚先尝尝味道，感觉太酸的话同样增加香蕉的量。③建议用无糖酸奶或自制酸奶，更加健康。我用的是自制的，不加糖，比较稠。

2. 所有材料放进搅拌机里，无需搅拌过久，材料混合即可。